とみほう

雑記帳

読書

「運転者」

こんにちは。 こんばんは。 努力しても報われるとは限らない。 長い間そう思ってたのですが、努力すれば必ず報われる〈という考え方〉ができるようになった。 ちょっと進撃の巨人のエルヴィン・スミスを思い出してしまった。 我々はここで死に、次の生者に意…

腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由

こんにちは。 こんばんは。 腸内環境を改善するためには1日2本バナナを食べるといいらしい。 すぐエネルギーに変わったり、免疫力が上がったり、美容にもいいので本当かよ!?って思ってしまうくらい万能な食べ物だ。 安いのだと一房100円くらいで売っ…

美しい人をつくる「所作」の基本

こんにちは。 こんばんは。 日常生活を見直そうと思ったら禅にたどり着いた。 別に宗教を始めようとしてるわけでなく、日頃の生活習慣や考え方を改めてみようと思っただけ。 靴を綺麗にする。 朝起きたら空気を入れ替えて、軽く掃除する。 他の人の行動を見…

生き物の死にざま

こんにちは。 こんばんは。 カズレーサーさん大絶賛!!らしいので読んでみた。(嘘) 読み終わるのに2年以上かかったけど。 アリからゾウまで色々な生物(29種?)の生き様を描いた内容になっている。 ミノムシやハサミムシの生態なんてのは、全く知らな…